南アルプスロングライド ― 2016年11月21日 19時42分12秒
スタートゲートの様子です。 天気もマズマズのイベントでした。
１１月２０日の日曜日に、南アルプスロングライドの２日目”富士川ライド”に参戦してきました。
今年で２回目の参加になりますが、景色もコースも素敵なロングライドで、エイドステーションでの食べ物もとても美味しい(;^ω^)イベントです。
コースは以下です。
それなりにアップダウンがあり、３つのヒルクライム部分があり、それなりに標高獲得もあって、今年のコース（若干昨年と変わっていました！）もなかなか走り応えがありました。
イベントは前日の土曜日が１日目で、日曜日が２日目になっていて、ヒルクライム主体のコースが2日目となっていました。
因みに、初日は雨天で参加された方は大変だったようです。
２日目は、雨は上がりましたが、朝から霧の中を走るといった感じでした。
スタート前の様子。 500名くらいの参加者が居た様です。
天気は暫く曇り空で雨は降りませんでしたが、少々肌寒い中のライドでした。 途中、昼頃から晴れ間が出てきましたが、思ったより気温は上がらない一日でした。
コースの途中の様子ですが、ウィンドブレーカーが一日手放せない天気でした。
コース途中のエイドステーションの写真をアップしておきます。
最初のエイドでは、おまんじゅうと手作りパン！
2つ目のエイドの前に、恒例の見延山久遠寺の境内までの激坂登り！（最大斜度は18％！！）
登った先のとても立派なお寺の境内。
その先のエイドでは、バナナとお菓子！
次のエイドでお昼ご飯！(*^▽^*)
名物のこしべんとうが食べられます！！
お弁当は、好きなものを選べるのですが、私はこちらをいただきました！
こちらのお弁当も選べたのですが、悩んだ末に上の写真のお弁当に！！
お昼は学校の体育館の中で、こんな感じです。
（ゲストライダーの日向涼子さんが写っていました！）
お腹がいっぱいになった後は、2つ目のヒルクライムです。
頂上からの景色がまた素晴らしく、雲海が立ち込めていて、幻想的でしたね。
紅葉が真っ盛りの山道を下って、
次のエイドでは、
天気は一日こんな薄曇りで寒かったのですが
コースの最後に設定されているヒルクライムのタイムアタックでは、久々に汗だくで、足腰、心肺が限界に達しました！！
距離は５Ｋｍ位ですが、平均勾配８．６％があって結構タフなコースでした。
因みに、タイムは３０分２３秒で、前回より１分くらい遅い記録です。
これには一寸した理由があって、ＢＩＫＥの調子が良くなかったのが原因です。 リアディレイラーが調子悪く、一番軽いローギヤ（２８丁）にシフトダウンできない状況で登った事に拠ります。
コースの途中で、停車していたところに、後ろから来た自転車に追突されたのが影響していた様です。 追突された時は、特に影響はなかったんですが、その後のヒルクライムでハードな走行をしたせいか？調子が次第に悪くなってしまいました。
今回参戦したＢＩＫＥです。 修理が終わって、今回のイベントに持ってきましたが。
（また今週、ＢＩＫＥＳＨＯＰに修理に持って行かないと．．．(;´д｀)トホホ）
そんな辛い状況で、登り切ったゴール地点では、こんなご褒美が！
本当に富士山の素晴らしい景色が堪能できました！
ゴール地点では、暖かいゆず湯とラフランスが、疲れ切った体に本当にエイドとなりました！
ヒルクライムのゴール地点から、一気に坂を下ってゴール＆終了となりました。
ゴール地点では、名物の”ほうとう”とラフランス、お菓子を戴き
お腹がいっぱいになった後、近くの温泉に入ってから帰路につきました。
相変わらず中央道は渋滞が続き、帰宅はかなり遅くなってしまいました。
でも、お腹も足腰も、めいっぱいなった充実したイベントでした。
余談：２つ目のヒルクライムを登っている最中に、ゲストライダーの今中大介さんと並走する機会が有りました。
その時にヒルクライムしている時のフォームをチェックして戴きました！
暫く見て貰って、”なかなか良いフォームで、問題無いですね！”との嬉しいコメントが．．．(*´▽｀*)
と言う事で、今年の美味しいロングライドはこれで終了です。
来週は、ヒルクライムがメイン？？のBOSOツーリング紅葉ライドで、千葉の登り坂と紅葉を堪能してきます！！(*^_^*)
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