リハビリライド ― 2016年08月07日 18時18分15秒
真夏日のライドも林道の中は天然のクーラーですね！
７月末に南房総でライド中に落車してから、暫く傷が治るまでＢＩＫＥに乗ることを謹慎していましたが、約２週間強経過して傷も癒えてきたので、身体の調子を見る意味で南房総にサイクリングに出掛けました。
走行したコースは、
２週間ぶりのライドは、本来は怪我の治り具合や足腰の筋力、体力がどの程度ダウンしているかを確かめるために走ったので、コースもショートコースで標高獲得も少なめにしました。
でも、この週末は非常に天気が良く、気温も３０℃を超える日だったので、暑さのためにバテバテになってしまい、怪我からの復調を計るなんてことはほとんど無理なライドになりました。(^_^;)
短い距離のライドでしたが、気温の高い中のライドなので、途中何ヵ所か補給しながら、リハビリ？に励みました。
夏場の補給食は、何と言ってもこれですね！
途中の無人駅でもちょっと休憩。
お昼ご飯は、大多喜町の”くらや”さんで冷やしたぬき蕎麦を戴きました！
気温がかなり高かったので、なるべく日陰になる道を選んで走りましたが、お昼からは風が結構吹いてきて、暑さは少ししのぎ易くなりました。
田んぼの稲穂の上を風が吹きぬけてゆく様子が写真で分かりますかねぇ？
さて、来週はお盆休みで帰省しますので、天気と時間があれば、札幌近郊辺りをツーリングして来ようと考えています。
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